MTB Teknik Serie: Brug synet aktivt for en god MTB tur

[et_pb_section bb_built=”1″ admin_label=”section”][et_pb_row admin_label=”row” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” background_size=”initial”][et_pb_column type=”4_4″][et_pb_text admin_label=”Text” _builder_version=”3.0.51″ background_layout=”light” text_orientation=”left” border_style=”solid”]
En af de mest oversete teknikker indenfor mountainbike synet. Dette er en guide til at forbedre dette. En rytter kan besidde en stor værktøjskasse af skills, men kan ikke aktivere dem i samme grad, hvis rytteren ikke kigger frem i sporet.
[/et_pb_text][et_pb_text admin_label=”Text” _builder_version=”3.0.51″ background_layout=”light” text_orientation=”left” border_style=”solid”]

De fleste mountainbikere har sikkert prøvet, at fastlåse synet på en glat rod eller sten og derefter styrte på den. I dette eksempel, bliver synet brugt som en laser, der er koncentreret på én ting. Derfor kommer rytteren til at køre ujævnt, fordi rytteren ikke scanner sporet. Det vi som MTBere gerne vil prøve på, når vi kører MTB er at scanne sporet, som en lommelygte der hele tiden lyser frem i sporet. Jo hurtigere vi kører jo længere skal vi kigge frem. Des langsommere fart jo tættere skal vi kigge på vores forhjul. Når man ser frem i sporet, kan man som rytter træffe bedre valg i forbindelse med linjevalg, øge flow på sporet samt benytte den korrekte teknik.

[/et_pb_text][et_pb_image admin_label=”Image” _builder_version=”3.0.51″ src=”https://blog.singletracker.dk/wp-content/uploads/2018/08/Hammer-Bakker.00_00_09_17.Still003.jpg” show_in_lightbox=”off” url_new_window=”off” use_overlay=”off” sticky=”off” align=”left” always_center_on_mobile=”on” border_style=”solid” force_fullwidth=”off” /][et_pb_text admin_label=”Text” _builder_version=”3.0.51″ background_layout=”light” text_orientation=”left” border_style=”solid”]

Som hovedregel er der altid tre linjer på et spor. Der er den direkte (Gule linje), den forsigtige (Blå) og den optimale linje (Grøn). Det giver måske lidt sig selv, men den direkte er den, hvor du kommer hurtigst fra A til B.  Den forsigtige er den linje, hvor man kører uden om alle sporets forhindringer. Tilsidst er der den optimale linje, er i min optik den sjoveste, den kører over sten og rødder, udnytter sporets rammer optimalt. Tænk racerbil her, med at åbne sving op og køre store bløde sving. Så har man mere tid til at tænke og scanne sporet. Målet er at køre mere lige ud i sporet, inden for sporets rammer, så vi ikke drejer så meget.

[/et_pb_text][et_pb_image admin_label=”Image” _builder_version=”3.0.51″ src=”https://blog.singletracker.dk/wp-content/uploads/2018/08/29432890_1997577603893107_2030022060595478528_n-e1534851846827.jpg” show_in_lightbox=”off” url_new_window=”off” use_overlay=”off” sticky=”off” align=”center” always_center_on_mobile=”on” border_style=”solid” force_fullwidth=”off” /][et_pb_text admin_label=”Text” _builder_version=”3.0.51″ background_layout=”light” text_orientation=”left” border_style=”solid”]

At se frem i sporet er ikke noget man bliver ”færdig” med at lære, det er en teknik man kan udvikle på hele sin MTB rejse. Én ting man dog kan gøre for sig selv, er at tænke over hvor man kigger hen og udfordre sig selv med dette samt forsøge at køre forskellige linjer.

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]

2 tanker om “MTB Teknik Serie: Brug synet aktivt for en god MTB tur

  1. Pingback: MTB Teknik Serie: En sikker position giver en god MTB tur

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *